<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel>
    <atom:link href="https://servis.idnes.cz/rss.aspx?c=receptyh" rel="self" type="application/rss+xml" />
    <title>Recepty iDNES.cz</title>
    <link>https://recepty.idnes.cz/</link>
    <description>Návody a recepty. Sezónní tipy na zajímavé recepty. Dobré jídlo nás nezradí. V této rubrice se dozvíte, co dělat, aby vám jídlo chutnalo a přitom vám neničilo zdraví.</description>
    <language>cs</language>
    <webMaster>webmaster@idnes.cz (Webmaster iDNES.cz)</webMaster>
    <managingEditor>idnes@idnes.cz (Managing Editor iDNES.cz)</managingEditor>
    <copyright>© Copyright MAFRA a.s. 1998 - 2026</copyright>
    <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 07:51:53 GMT</pubDate>
    <lastBuildDate>Wed, 26 Aug 2026 07:51:53 GMT</lastBuildDate>
    <image>
      <title>iDNES.cz</title>
      <url>https://1gr.cz/u/loga-n4/idnes.gif</url>
      <link>http://www.idnes.cz/</link>
    </image>
    <ttl>2</ttl>
    <item>
      <title>Vepřový guláš z trouby: Zapomeňte na míchání, udělá se téměř sám</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/magazin/veprovy-gulas-z-trouby-zapomente-na-michani-udela-se-temer-sam.A260824_182055_recepty-magazin_pbu#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Kostky vepřového masa dušené na cibulovém základě s mletou paprikou a rajským protlakem skvěle doplňuje netradiční příloha. Domácí bramborové knoflíky jsou ideální alternativou ke klasickému knedlíku, díky svému tvaru v sobě zachytí omáčku a dodají celému jídlu neobyčejný šmrnc. Celý postup receptu krok za krokem najdete ve fotogalerii.</description>
      <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/magazin">Recepty - Magazín</category>
      <comments>https://recepty.idnes.cz/magazin/veprovy-gulas-z-trouby-zapomente-na-michani-udela-se-temer-sam.A260824_182055_recepty-magazin_pbu/diskuse</comments>
      <guid isPermaLink="false">A260824_182055_recepty-magazin_pbu</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/23/033/cl6/JVE86e241_22799_100998836.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Guláš s bramborovými knoflíky</media:description>
      <media:credit>SK Kulinární studio MAFRA</media:credit>
      <media:group>
        <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/12/bap/cl6/JVE86e240_22799_100998814.jpg" type="image/jpeg" />
        <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/12/bap/cl6/JVE86e240_22799_100998809.jpg" type="image/jpeg" />
      </media:group>
    </item>
    <item>
      <title>Zapomenutá krkonošská specialita: Blbouny s borůvkami nejsou nadávka</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/magazin/zapomenuta-krkonosska-specialita-blbouny-s-boruvkami-nejsou-nadavka.A260825_082438_recepty-magazin_pbu#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Život v podhůří Krkonoš byl vždy spojen s tvrdou prací sklářů, tkalců i lesníků, kteří potřebovali vydatnou stravu. Místní gastronomie proto stavěla na kvalitních základních surovinách a sezónních pokladech z lesa. Když v létě dozrály borůvky, stal se borůvkový blboun nejoblíbenější odměnou po náročném dni.</description>
      <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 02:20:00 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/magazin">Recepty - Magazín</category>
      <comments>https://recepty.idnes.cz/magazin/zapomenuta-krkonosska-specialita-blbouny-s-boruvkami-nejsou-nadavka.A260825_082438_recepty-magazin_pbu/diskuse</comments>
      <guid isPermaLink="false">A260825_082438_recepty-magazin_pbu</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/021/cl6/BAP_47458_104589848.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Kynuté borůvkové knedlíky s tvarohem a máslem</media:description>
      <media:credit>Petr Schober Kulinární studio MAFRA</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Kornout do školy už není povinnost: Čím ho nahradit pro dítě i učitelku</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/magazin/kornout-do-skoly-uz-neni-povinnost-cim-ho-nahradit-pro-dite-i-ucitelku.A260825_105714_recepty-magazin_zuva#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>První školní den je velká událost pro dítě i rodiče. Aktovka je připravená, slavnostní oblečení vybrané, ale pár dní před nástupem do školy se může objevit další otázka: Má mít prvňáček také velký kornout plný sladkostí? A sluší se něco přinést paní učitelce? Odpověď není tak jednoznačná, jak by se mohlo zdát. Zvyklosti se totiž liší nejen region od regionu a školu od školy, ale také rodinu od rodiny.</description>
      <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/magazin">Recepty - Magazín</category>
      <comments>https://recepty.idnes.cz/magazin/kornout-do-skoly-uz-neni-povinnost-cim-ho-nahradit-pro-dite-i-ucitelku.A260825_105714_recepty-magazin_zuva/diskuse</comments>
      <guid isPermaLink="false">A260825_105714_recepty-magazin_zuva</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/24/102/cl6/IHA59f0f522a9_84833126.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Začátek školního roku a prvňáčci (2. září 2024)</media:description>
      <media:credit>MAFRA</media:credit>
      <media:group>
        <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/044/cl6/KAS5623c77017_2.jpg" type="image/jpeg" />
        <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/042/cl6/KAS706bcdd6d0_10.jpg" type="image/jpeg" />
      </media:group>
    </item>
    <item>
      <title>Zelňačka s uzeným tofu: Sytá polévka se smetanou a pažitkou</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/zelnacka-s-uzenym-tofu-syta-polevka-se-smetanou-a-pazitkou.R230111_105359_43138#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Tato moderní variace na tradiční české jídlo spoléhá na prověřenou kombinaci kysaného zelí, měkkých brambor a jemné smetany, kterou skvěle doplňuje dokřupava opečené uzené tofu. Výrazná uzená chuť tofu dodává polévce ten správný šmrnc a spolu s čerstvou pažitkou tvoří plnohodnotné jídlo pro celou rodinu.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 06:15:47 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/">Recepty - Recepty</category>
      <guid isPermaLink="false">R230111_105359_43138</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/083/cl6/BAP_43138_104033719.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Zelňačka s uzeným tofu</media:description>
      <media:credit>Petr Schober Kulinární studio MAFRA</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Švestkový koláč s mandlemi: Vláčný moučník s podmáslím a citrónem</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/svestkovy-kolac-s-mandlemi-vlacny-moucnik-s-podmaslim-a-citronem.R240624_103456_45827#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Díky kombinaci podmáslí, agávového sirupu a svěží citrónové kůry získává těsto úžasnou lehkost i nadýchanou strukturu, zatímco mandlové lupínky na povrchu vytvoří při pečení neodolatelně křupavou kůrku. Tento jednoduchý moučník promění každé odpolední posezení u kávy v dokonalý zážitek.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 06:13:54 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/">Recepty - Recepty</category>
      <guid isPermaLink="false">R240624_103456_45827</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/083/cl6/BAP_45827_104391787.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Švestkový koláč s mandlemi</media:description>
      <media:credit>Silva Kolevová Kulinární studio MAFRA</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Pozor na hřiby: Některé musíte vařit 20 minut, jinak riskujete</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/magazin/pozor-na-hriby-nektere-musite-varit-20-minut-jinak-riskujete.A260824_101933_recepty-magazin_pbu#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Rostou, nebo nerostou? Mapu, která by vám ukázala, kde právě vyrazit na houby, pro vás sice nemáme, zato máme několik užitečných rad, které se vám v lese mohou hodit. Tentokrát se zaměříme hlavně na hřiby. No řekněte sami… nestalo se vám někdy, že jste si domů nesli krásného „dubáka“ a až při zpracování zjistili, že je to hořčák? </description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 02:20:00 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/magazin">Recepty - Magazín</category>
      <comments>https://recepty.idnes.cz/magazin/pozor-na-hriby-nektere-musite-varit-20-minut-jinak-riskujete.A260824_101933_recepty-magazin_pbu/diskuse</comments>
      <guid isPermaLink="false">A260824_101933_recepty-magazin_pbu</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/083/cl6/PBU8f95d5e3aa_49ovky_2026_08_24_170543.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>houby</media:description>
      <media:credit>Canva</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Fotorecept: Šťavnatá hovězí roštěná s jogurtovou omáčkou</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/magazin/fotorecept-stavnata-hovezi-rostena-s-jogurtovou-omackou.A260824_092158_recepty-magazin_pbu#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Šťavnaté plátky hovězí roštěné provoněné čerstvým tymiánem se v této úpravě snoubí se sametově jemnou omáčkou z pórku, žampionů a zakysaného jogurtu. Tato kombinace masité chuti a svěžího krémového základu skvěle ladí s pečenými bramborami a potěší každého milovníka dobrého jídla. Navíc s naším přesným fotoreceptem ho hravě připraví úplně každý.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/magazin">Recepty - Magazín</category>
      <comments>https://recepty.idnes.cz/magazin/fotorecept-stavnata-hovezi-rostena-s-jogurtovou-omackou.A260824_092158_recepty-magazin_pbu/diskuse</comments>
      <guid isPermaLink="false">A260824_092158_recepty-magazin_pbu</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/062/cl6/BAP_42876_103996695.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Roštěná s jogurtovou omáčkou</media:description>
      <media:credit>Silva Kolevová Kulinární studio MAFRA</media:credit>
      <media:group>
        <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/11/bap/cl6/JVE86e08d_19521_100746529.jpg" type="image/jpeg" />
        <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/11/bap/cl6/JVE86e08d_19521_100746526.jpg" type="image/jpeg" />
      </media:group>
    </item>
    <item>
      <title>Ovesná kaše s dýňovým olejem a oříšky: Krémová snídaně s kaki a semínky</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/ovesna-kase-s-dynovym-olejem-a-orisky-kremova-snidane-s-kaki-a-seminky.R231205_112018_44826#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Nastartujte svůj den výživnou a lahodnou snídaní, která vás zahřeje a dodá energii na celé dopoledne. Jemně uvařený oves vytváří dokonalý krémový základ, který skvěle doplňují do křupava opražené vlašské ořechy, kokos a dýňová semínka. Kapka oříškového dýňového oleje spolu se sladkým džemem a šťavnatým kaki pak promění obyčejnou kaši v neobyčejný ranní rituál.</description>
      <pubDate>Mon, 24 Aug 2026 07:10:07 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/">Recepty - Recepty</category>
      <guid isPermaLink="false">R231205_112018_44826</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/083/cl6/BAP_44826_104265635.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Ovesná kaše s dýňovým olejem a oříšky</media:description>
      <media:credit>Silva Kolevová Kulinární studio MAFRA</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Zapečený lilek s fazolemi, kukuřicí a mozzarellou: Bezmasá zeleninová pochoutka</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/zapeceny-lilek-s-fazolemi-kukurici-a-mozzarellou-bezmasa-zeleninova-pochoutka.R240722_105830_45920#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Šťavnaté půlky lilku naplněné aromatickou směsí z rajčat, černých fazolí, sladké kukuřice a špetky pálivé chilli papričky přinesou na váš stůl skvělou inspiraci ze středomořské i mexické kuchyně. To vše korunované rozpečenou, jemně rozteklou mozzarellou vytvoří neodolatelný oběd či lehkou večeři.</description>
      <pubDate>Mon, 24 Aug 2026 07:11:48 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/">Recepty - Recepty</category>
      <guid isPermaLink="false">R240722_105830_45920</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/083/cl6/BAP_45920_104394740.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Zapečený lilek</media:description>
      <media:credit>Martin Špelda Kulinární studio MAFRA</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Poctivý kuřecí vývar se strouhanou zavářkou: Tradiční polévka se zeleninou a hráškem</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/poctivy-kureci-vyvar-se-strouhanou-zavarkou-tradicni-polevka-se-zeleninou-a-hraskem.R250516_102436_47271#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Pomalým tažením kuřecího skeletu s kořenovou zeleninou a divokým kořením získáte průzračnou polévku plnou bohaté chuti. Obohacená o obrané maso, křupavý hrášek a poctivé domácí strouhání představuje tato výživná polévka dokonalý základ rodinného oběda.</description>
      <pubDate>Mon, 24 Aug 2026 07:06:13 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/">Recepty - Recepty</category>
      <guid isPermaLink="false">R250516_102436_47271</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/083/cl6/BAP_47271_104573873.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Poctivý kuřecí vývar se zavářkou</media:description>
      <media:credit>Stanislav Pomahač Kulinární studio MAFRA</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Jak usušit cokoliv od jablek po maso: Pravidla, která nesmíte porušit</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/magazin/jak-ususit-cokoliv-od-jablek-po-maso-pravidla-ktera-nesmite-porusit.A260821_104225_recepty-magazin_pbu#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Sušení je jedním z nejstarších a nejzdravějších způsobů konzervace. Uchová v potravinách chuť, vůni i většinu živin bez nutnosti přidávat cukr či konzervanty. Každá metoda má ale svá specifika a hodí se pro jiné suroviny.</description>
      <pubDate>Mon, 24 Aug 2026 02:30:00 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/magazin">Recepty - Magazín</category>
      <comments>https://recepty.idnes.cz/magazin/jak-ususit-cokoliv-od-jablek-po-maso-pravidla-ktera-nesmite-porusit.A260821_104225_recepty-magazin_pbu/diskuse</comments>
      <guid isPermaLink="false">A260821_104225_recepty-magazin_pbu</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/083/cl6/PBU5d744c7c36_58ovky_2026_08_21_110756.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>sušené potraviny</media:description>
      <media:credit>Canva</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Pondělní dieta: Sladké i slané chia recepty pro štíhlou linii</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/magazin/pondelni-dieta-sladke-i-slane-chia-recepty-pro-stihlou-linii.A260821_093153_recepty-magazin_pbu#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Malý zázrak jménem chia semínka promění obyčejné jogurty a mléka v dokonalý pudink, který vás zasytí na celé dopoledne, dodá tělu dávku vlákniny a zabere vám jen pár minut přípravy. Objevte recepty na zdravé dezerty, po kterých se nepřibírá.</description>
      <pubDate>Mon, 24 Aug 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/magazin">Recepty - Magazín</category>
      <comments>https://recepty.idnes.cz/magazin/pondelni-dieta-sladke-i-slane-chia-recepty-pro-stihlou-linii.A260821_093153_recepty-magazin_pbu/diskuse</comments>
      <guid isPermaLink="false">A260821_093153_recepty-magazin_pbu</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/083/cl6/PBU52cb9ada59_40ovky_2026_08_21_095231.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>snídaně</media:description>
      <media:credit>Canva</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Vláčný makovec se švestkami: Tradiční mčník se zakysanou smetanou a skořicí</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/vlacny-makovec-se-svestkami-tradicni-mcnik-se-zakysanou-smetanou-a-skorici.R250805_102957_47553#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Upečte si neodolatelný a nadýchaný moučník, v němž se snoubí poctivá chuť mletého máku, voňavá skořice a šťavnaté švestky. Díky přídavku zakysané smetany a medu zůstává těsto úžasně vláčné a nevysušuje se ani druhý den. Tento jednoduchý makovec na plech s lehkým skořicovým nádechem přinese na váš stůl pravou atmosféru domova a stane se ideálním doplňkem k odpolední kávě či čaji.</description>
      <pubDate>Sun, 23 Aug 2026 08:12:34 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/">Recepty - Recepty</category>
      <guid isPermaLink="false">R250805_102957_47553</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/083/cl6/BAP_47553_104607991.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Makovec se švestkami</media:description>
      <media:credit>Silva Kolevová Kulinární studio MAFRA</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Tradiční řecká musaka s mletým masem: Zapékaná klasika s lilkem a bešamelem</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/tradicni-recka-musaka-s-mletym-masem-zapekana-klasika-s-lilkem-a-besamelem.R221017_161928_42748#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Tradiční musaka přináší dokonalou souhru vrstev jemných brambor, dozlatova opečených lilků a kořeněného mletého masa v bohaté rajčatové omáčce. To vše zahalené pod nadýchanou peřinkou ze sametového bešamelu, jogurtu a sýra vytváří sytý a neuvěřitelně voňavý pokrm, který si zamiluje celá rodina.</description>
      <pubDate>Sun, 23 Aug 2026 08:09:18 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/">Recepty - Recepty</category>
      <guid isPermaLink="false">R221017_161928_42748</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/083/cl6/BAP_42748_103972568.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Musaka</media:description>
      <media:credit>Martin Špelda Kulinární studio MAFRA</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Rychlá čočková polévka se zeleninou: Krémová i křupavá polévka s pita chlebem</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/rychla-cockova-polevka-se-zeleninou-kremova-i-krupava-polevka-s-pita-chlebem.R241118_162859_46540#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Tato rychlá čočková polévka nabízí to nejlepší z obou světů – sametově jemný krémový základ z červené čočky a kořenové zeleniny doplněný o zprudka orestovanou dokřupava opečenou zeleninu, sladký hrášek a jemně pálivé chilli. Podávaná s teplým pita chlebem je skvělou volbou pro plnohodnotný oběd či rychlou večeři.</description>
      <pubDate>Sun, 23 Aug 2026 08:11:01 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/">Recepty - Recepty</category>
      <guid isPermaLink="false">R241118_162859_46540</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/021/cl6/BAP_46540_104457296.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Rychlá čočková polévka</media:description>
      <media:credit>Stanislav Pomahač Kulinární studio MAFRA</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Se zeleninou na grilu to nepřehánějte. Tohle se skrývá v černých okrajích</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/magazin/se-zeleninou-na-grilu-to-neprehanejte-tohle-se-skryva-v-cernych-okrajich.A260809_222556_recepty-magazin_zust#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Grilovaná zelenina  bývá v létě neodmyslitelnou součástí jídelníčku. Grilování se navíc považuje za jeden z nejzdravějších způsobů úpravy masa. Dlouhý čas na grilu však zelenině neprospívá, protože se v černých okrajích mohou tvořit nezdravé látky. Jak dlouho zeleninu grilovat a kdy už není zdravá?</description>
      <pubDate>Sun, 23 Aug 2026 02:50:00 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/magazin">Recepty - Magazín</category>
      <comments>https://recepty.idnes.cz/magazin/se-zeleninou-na-grilu-to-neprehanejte-tohle-se-skryva-v-cernych-okrajich.A260809_222556_recepty-magazin_zust/diskuse</comments>
      <guid isPermaLink="false">A260809_222556_recepty-magazin_zust</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/24/123/cl6/BAP_41745_103871818.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Grilovaná zelenina může v černých okrajích skrývat nezdravé látky. Jak dlouho ji grilovat a kdy už není zdravá?</media:description>
      <media:credit>Petr Schober Kulinární studio MAFRA</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Tohle musíte během dne sníst, abyste měli dost vápníku</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/magazin/tohle-musite-behem-dne-snist-abyste-meli-dost-vapniku.A260820_143208_recepty-magazin_brna#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Vápník si většina lidí spojuje hlavně s mlékem. Přitom ho překvapivě hodně obsahuje také mák, sardinky nebo ořechy. Tělo ho potřebuje nejen pro zdravé kosti a zuby, ale také pro správnou činnost svalů a nervové soustavy. Dobrá zpráva je, že většina zdravých dospělých nemusí spoléhat na tablety. Potřebné množství vápníku lze obvykle poskládat z běžných potravin.</description>
      <pubDate>Sun, 23 Aug 2026 02:20:00 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/magazin">Recepty - Magazín</category>
      <comments>https://recepty.idnes.cz/magazin/tohle-musite-behem-dne-snist-abyste-meli-dost-vapniku.A260820_143208_recepty-magazin_brna/diskuse</comments>
      <guid isPermaLink="false">A260820_143208_recepty-magazin_brna</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/033/cl6/PENbb0b7192f6_1.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Mléko není jediným zdrojem vápníku. Významné množství najdeme také v máku, sardinkách s kostmi, mandlích nebo některých druzích zeleniny.</media:description>
      <media:credit>Canva</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Prdíte a bolí vás břicho? Dejte si fenykl, pomáhá i miminkům</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/magazin/prdite-a-boli-vas-bricho-dejte-si-fenykl-pomaha-i-miminkum.A260820_162629_recepty-magazin_pbu#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Už po generace se tradičně dává i malým miminkům na bolest bříška, ale jeho sílu ocení i dospělí. Pokud vás trápení s refluxem, pálením žáhy nebo nadýmáním přivádí k hledání šetrných alternativ, tato aromatická zelenina nabízí rychlou a přirozenou úlevu.</description>
      <pubDate>Sun, 23 Aug 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/magazin">Recepty - Magazín</category>
      <comments>https://recepty.idnes.cz/magazin/prdite-a-boli-vas-bricho-dejte-si-fenykl-pomaha-i-miminkum.A260820_162629_recepty-magazin_pbu/diskuse</comments>
      <guid isPermaLink="false">A260820_162629_recepty-magazin_pbu</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/083/cl6/PBU9d3ed01bd9_36ovky_2026_08_20_184320.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Fenykl</media:description>
      <media:credit>Canva</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Plněná kuřecí prsa se sušenými rajčaty: Šťavnatá kuřecí prsa s balkánským sýrem</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/plnena-kureci-prsa-se-susenymi-rajcaty-stavnata-kureci-prsa-s-balkanskym-syrem.R250516_102734_47274#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Maso ukrývá bohatou náplň ze sušených rajčat, pikantního balkánského sýra a čerstvé rukoly, vše zabalené v jemném plátku šunky. Zprudka opečené a následně dopečené v troubě s pečenými cherry rajčátky zůstává neskutečně křehké a skvěle ladí s poctivou bramborovou kaší.</description>
      <pubDate>Sat, 22 Aug 2026 07:12:10 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/">Recepty - Recepty</category>
      <guid isPermaLink="false">R250516_102734_47274</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/083/cl6/BAP_47274_104573848.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Plněná kuřecí prsa</media:description>
      <media:credit>Stanislav Pomahač Kulinární studio MAFRA</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Králičí svíčková s karamelem a zázvorem: Tradiční omáčka s netradičním nádechem</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/kralici-svickova-s-karamelem-a-zazvorem-tradicni-omacka-s-netradicnim-nadechem.R230419_110628_43614#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Křehké králičí maso pečené na poctivém kořenovém základě doplňuje sametově jemná svíčková omáčka, jejíž chuťový profil zvýrazňuje domácí zázvorový karamel. Podávaná s nadýchaným knedlíkem a brusinkami je tato svíčková skvělým zážitkem pro každou výjimečnou příležitost.</description>
      <pubDate>Sat, 22 Aug 2026 07:08:16 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/">Recepty - Recepty</category>
      <guid isPermaLink="false">R230419_110628_43614</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/083/cl6/BAP_43614_104109687.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Králičí svíčková s karamelem a zázvorem</media:description>
      <media:credit>Martin Špelda Kulinární studio MAFRA</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Perníkový závin s povidly a ořechy: Vláčný medový závin s vůní skořice</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/pernikovy-zavin-s-povidly-a-orechy-vlacny-medovy-zavin-s-vuni-skorice.R231208_111238_44856#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Tento perníkový závin plněný povidly, skořicí a křupavými ořechy je dokonalou alternativou k klasickému štrúdlu. Povrch posypaný křupavými plátky mandlí dodá tomuto tradičnímu moučníku elegantní vzhled i skvělou texturu, díky níž se stane hvězdou každého odpoledního pohoštění u kávy.</description>
      <pubDate>Sat, 22 Aug 2026 07:10:20 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/">Recepty - Recepty</category>
      <guid isPermaLink="false">R231208_111238_44856</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/083/cl6/BAP_44856_104262190.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Perníkový závin s povidly a ořechy</media:description>
      <media:credit>Martin Špelda Kulinární studio MAFRA</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Co k obědu z vepřového masa? 24 receptů od rychlovek po českou klasiku</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/magazin/co-k-obedu-z-veproveho-masa-24-receptu-od-rychlovek-po-ceskou-klasiku.A260819_153113_recepty-magazin_brna#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Nevíte, co dnes uvařit k obědu? Vepřové maso patří mezi suroviny, ze kterých snadno připravíte rychlou minutku i poctivý nedělní oběd. Hodí se na řízky, nudličky, šťavnatou krkovici i jemnou panenku a skvěle si rozumí s bramborami, rýží, zeleninou i omáčkami. Vybrali jsme 24 receptů pro všední dny i chvíle, kdy máte na vaření více času.</description>
      <pubDate>Sat, 22 Aug 2026 02:30:00 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/magazin">Recepty - Magazín</category>
      <comments>https://recepty.idnes.cz/magazin/co-k-obedu-z-veproveho-masa-24-receptu-od-rychlovek-po-ceskou-klasiku.A260819_153113_recepty-magazin_brna/diskuse</comments>
      <guid isPermaLink="false">A260819_153113_recepty-magazin_brna</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/033/cl6/KAS5997bea18c_9.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Z vepřového masa připravíte rychlý oběd i poctivé jídlo pro celou rodinu.</media:description>
      <media:credit>Canva</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Když vám někdo nabídne couračku, neutíkejte. Budete zírat, co to je</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/magazin/kdyz-vam-nekdo-nabidne-couracku-neutikejte-budete-zirat-co-to-je.A260820_130801_recepty-magazin_pbu#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Už samotný název zní trochu zvláštně. Ve skutečnosti se za ním skrývá tradiční česká zelná polévka. Připravuje se z kysaného zelí, brambor a smetany, někdy se přidává také slanina nebo klobása.</description>
      <pubDate>Sat, 22 Aug 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/magazin">Recepty - Magazín</category>
      <comments>https://recepty.idnes.cz/magazin/kdyz-vam-nekdo-nabidne-couracku-neutikejte-budete-zirat-co-to-je.A260820_130801_recepty-magazin_pbu/diskuse</comments>
      <guid isPermaLink="false">A260820_130801_recepty-magazin_pbu</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/18/bap/cl6/JVE86ebe5_33497_102506801.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Couračka z Podkrkonoší</media:description>
      <media:credit>Stanislav Pomahač Kulinární studio MAFRA</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Rychlá bramboračka s krutony: Česká polévka s houbami a zeleninou</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/rychla-bramboracka-s-krutony-ceska-polevka-s-houbami-a-zeleninou.R230815_151203_44171#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Tato rychlá bramboračka plná kořenové zeleniny, aromatických lesních hub a česneku provoněného majoránkou je dokonalým ztělesněním domova. Podávaná s křupavými, do zlatova opečenými máslovými krutony z rohlíku představuje ideální poctivou polévku pro všední i sváteční dny.</description>
      <pubDate>Fri, 21 Aug 2026 06:16:21 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/">Recepty - Recepty</category>
      <guid isPermaLink="false">R230815_151203_44171</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/083/cl6/BAP_44171_104178825.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Rychlá bramboračka s krutony</media:description>
      <media:credit>Stanislav Pomahač Kulinární studio MAFRA</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Vepřová žebra na medu s coleslaw salátem: Šťavnatá pečená žebírka s BBQ omáčkou</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/veprova-zebra-na-medu-s-coleslaw-salatem-stavnata-pecena-zebirka-s-bbq-omackou.R240117_095213_45007#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Dlouho pečená vepřová žebírka v medové marinádě se díky pomalému pečení doslova rozpadají a odpadávají od kosti. Domácí pikantní BBQ omáčka zjemněná vypečenou šťávou jim dodá neodolatelnou lesklou krustu, zatímco svěží a křupavý salát coleslaw se postará o perfektně vyvážený doplňující zážitek.</description>
      <pubDate>Fri, 21 Aug 2026 10:56:05 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/">Recepty - Recepty</category>
      <guid isPermaLink="false">R240117_095213_45007</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/083/cl6/BAP_45007_104282868.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Vepřová žebra na medu s coleslaw salátem</media:description>
      <media:credit>Martin Špelda Kulinární studio MAFRA</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Minivěnečky s malinovým krémem: Křehké odpalované věnečky s ovocným mascarpone</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/minivenecky-s-malinovym-kremem-krehke-odpalovane-venecky-s-ovocnym-mascarpone.R230202_124922_43243#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Okouzlete své hosty elegantním a nadýchaným dezertem, který se doslova rozplývá na jazyku. Křehké minivěnečky z odpalovaného těsta v sobě ukrývají lehounkou náplň z jemného mascarpone, poctivé šlehačky a svěžích rozmačkaných malin. Tento neodolatelný mini zákusek je jako stvořený pro slavnostní příležitosti, odpoledne s kávou i víkendové pečení.</description>
      <pubDate>Fri, 21 Aug 2026 06:12:33 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/">Recepty - Recepty</category>
      <guid isPermaLink="false">R230202_124922_43243</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/083/cl6/BAP_43243_104052481.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Minivěnečky s malinovým krémem</media:description>
      <media:credit>Petr Schober Kulinární studio MAFRA</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Fotorecept: Masové kuličky s rajčatovou omáčkou a parmazánem</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/magazin/fotorecept-masove-kulicky-s-rajcatovou-omackou-a-parmazanem.A260819_192522_recepty-magazin_pbu#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Křehké masové kuličky provoněné bylinkami, hustá rajčatová omáčka a hromada parmazánu. Připravte si rodinný oběd nebo rychlou večeři, která zachutná úplně všem. Podle našeho fotonávodu krok za krokem zvládne tuto italskou klasiku každý.</description>
      <pubDate>Fri, 21 Aug 2026 02:30:00 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/magazin">Recepty - Magazín</category>
      <comments>https://recepty.idnes.cz/magazin/fotorecept-masove-kulicky-s-rajcatovou-omackou-a-parmazanem.A260819_192522_recepty-magazin_pbu/diskuse</comments>
      <guid isPermaLink="false">A260819_192522_recepty-magazin_pbu</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/082/cl6/BAP_47331_104591911.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Masové kuličky s rajčatovou omáčkou</media:description>
      <media:credit>Petr Schober Kulinární studio MAFRA</media:credit>
      <media:group>
        <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/021/cl6/BAP_47331_104591901.jpg" type="image/jpeg" />
        <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/021/cl6/BAP_47331_104591898.jpg" type="image/jpeg" />
      </media:group>
    </item>
    <item>
      <title>Víkendové pečení se SweetBurg: Rýžový nákyp pro ty, kdo mají koule</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/magazin/vikendove-peceni-se-sweetburg-ryzovy-nakyp-pro-ty-kdo-maji-koule.A260819_181950_recepty-magazin_pbu#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Rýžový nákyp je přesně ten typ jídla, který v lidech probouzí buď čistou nostalgii, nebo traumatické vzpomínky ze školní jídelny. Stejně jako u koprovky, rajské nebo žemlovky tu neexistuje nic mezi tím. Pokud ale patříte do týmu milovníků, víte, že upečený nákyp s křupavou kůrkou na povrchu a voňavým ovocem je opravdová pochoutka.</description>
      <pubDate>Fri, 21 Aug 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/magazin">Recepty - Magazín</category>
      <comments>https://recepty.idnes.cz/magazin/vikendove-peceni-se-sweetburg-ryzovy-nakyp-pro-ty-kdo-maji-koule.A260819_181950_recepty-magazin_pbu/diskuse</comments>
      <guid isPermaLink="false">A260819_181950_recepty-magazin_pbu</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/021/cl6/BAP_44881_104261656.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Rýžový nákyp s kompotovanými meruňkami</media:description>
      <media:credit>Stanislav Pomahač Kulinární studio MAFRA</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Cuketová pomazánka s česnekem a chilli: Pikantní krémová pomazánka s parmazánem</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/cuketova-pomazanka-s-cesnekem-a-chilli-pikantni-kremova-pomazanka-s-parmazanem.R230605_100729_43876#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Využijte sezónní cukety na maximum a připravte si vynikající pikantní pomazánku plnou výrazných chutí. Rychle opečená cuketa prolnutá s aromatickým česnekem, pikantními chilli papričkami, zakysanou smetanou a poctivou dávkou parmazánu vytvoří neodolatelný krém. Servírovaná s dokořán křupavou opečenou bagetkou a čerstvými klíčky představuje ideální pohoštění pro návštěvy i lehkou večeři.</description>
      <pubDate>Thu, 20 Aug 2026 07:22:15 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/">Recepty - Recepty</category>
      <guid isPermaLink="false">R230605_100729_43876</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/083/cl6/BAP_43876_104143871.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Cuketová pomazánka</media:description>
      <media:credit>Stanislav Pomahač Kulinární studio MAFRA</media:credit>
    </item>
    <item>
      <title>Špenátové lasagne s hráškem: Smetanové vegetariánské lasagne s pestem</title>
      <link>https://recepty.idnes.cz/spenatove-lasagne-s-hraskem-smetanove-vegetarianske-lasagne-s-pestem.R230105_102931_43079#utm_source=rss&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=receptyh&amp;utm_content=main</link>
      <description>Tyto lahodné vegetariánské lasagne kombinují jemný špenát se sladkým hráškem, aromatickým bazalkovým pestem a sametově krémovou omáčkou z mascarpone a parmazánu. Zlatavá křupavá krusta ze strouhanky a pesta na povrchu dodává celému pokrmu dokonalou texturu i nádhernou vůni.
</description>
      <pubDate>Thu, 20 Aug 2026 06:45:29 GMT</pubDate>
      <category domain="https://recepty.idnes.cz/">Recepty - Recepty</category>
      <guid isPermaLink="false">R230105_102931_43079</guid>
      <media:content url="https://1gr.cz/fotky/idnes/26/083/cl6/BAP_43079_104056799.jpg" type="image/jpeg" />
      <media:description>Špenátové lasagne s hráškem</media:description>
      <media:credit>Silva Kolevová Kulinární studio MAFRA</media:credit>
    </item>
  </channel>
</rss>